Dette forløb giver dig flere værktøjer til at få styr på din stress, angst eller depression. 

Du lærer hvordan du kan tage kontrol over dine tanker, og du får flere øvelser til at finde ro ved hjælp af vejrtrækningsteknikker og meditationsøvelser.

Du får en behandlingsflaske med BACH blomsterterapi som jeg blander personligt til dig, efter vi har haft en samtale. BACH er homøopatiske blomsteressenser, som går ind og forløser de ubevidste blokeringer i dine følelser, der holder dig tilbage for at få det bedre.

Du får 60 minutters personlig coaching, hvor jeg hjælper dig, med lige præcis dine adfærdsmæssige problemer som trigger og holder dig fast i dine ubalancer. Jeg hjælper dig med at se, hvorfor og hvornår du har lært at føle som du gør, og derved kan jeg hjælpe dig med at få forståelsen for din situation. Når du får forståelsen kan du lære at være i angsten og dermed stille og roligt slippe den.

Online forløb for børn og unge med stress, angst eller depression

kr 895,00Pris